ふだん、私たちは生活のさまざまな出来事で気持ちがへこんだり、憂うつな気分になったりすることがあります。
でも、その気持ちは、時間とともに回復し、また元気に生活することができます。
でも、うつ病の時は、気分の落ち込みなどのさまざまなうつ症状が、長期間続き、ふだんの生活を過ごすのが難しくなります。